Tuesday, May 20, 2025

གན་རྒྱ།

 ༉     ད་ལན་ རང་ལུགས་གནམ་ལོ་ ཤིང་མོ་སྦུལ་ལོ་ཟླ་ ༤ ་པའི་ཚེས་ ༢༣ དང་ དབྱིན་ ཚེས་ ༢༠.༠༥.༢༠༢༥ ལུ་ སམས་རྩི་རྫོང་ཁག་ ནོར་བུ་གང་རྒེད་འོག་ལས་ དབང་པོ་ངོ་སྤྲོད་ལག་ཁྱེར་ཨང་ ༠༩༨༧༦༥ ་ཅན་མ་ཀྱིས་ སམས་རྩི་མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྦའི་ སློབ་དཔོན་དོན་གྲུབ་ངོ་སྤྲོད་ལག་ཁྱེར་ཨང་ ༡༠༩༠༨༧༦་ཅན་མ་ལུ་ ས་ཨེར་ཀར་ ༢་ དངུལ་ཀྲམ་  ༢༠༠,༠༠༠/-(འབུམ་གཉིས་) འབད་བརྩོང་ཡོདཔ་ཨིན།


ས་འདི་ ཉོ་མི་དོན་གྲུབ་གི་སའི་རིད་གོང་དངུལ་ཀྲམ་འདི་ཆེ་ཀ་ ༡༠༠,༠༠༠/-(འབུམ་རེ་) འབད་ཟླཝ་དྲུག་གི་ནང་ཁྱོ་སྤྲོད་ནི་ ཨིནམ་འབད་ས་
བརྩོང་གན་རྒྱ་ཨིན། ག་དེམ་ཅིག་འབད་ གོང་གི་ཁ་དོན་ཆོད་ཡོད་པའི་ཁ་ཚིག་ལས་ རྒྱབ་འགལ་རེ་ཞུགས་ན་ འབའ་ཉེས་ཁྲིམས་གཞུང་གི་ ཁྲིམས་ལུགས་ལྟར་ ཕྱག་ཞུ་ནི་ལུ་ཁས་ལེན་གྲུབ་པའི་ གན་འཛིན་ལུ།  


༡ ས་བརྩོང་མི་ དབང་པོ་ཀྱི་རྟགས།  

༢ ས་ཉོ་མི་ སློབ་དཔོན་དོན་གྲུབ་ཀྱི་རྟགས།  

༣ སྤྱི་མཐུན་གྱི་རྒྱབ་མི་ དཀར་ཅུངའི་རྟགས།


ས་སྟོང་གསལ་བསྒྲགས།

 ཡིག་ཨང་ ༠༠༣༤༥                                                                   སྤྱི་ཚེས་ ༡༣/༠༥/༢༠༢༥ ལུ།

ས་སྟོང་གསལ་བསྒྲགས། 


དཔལ་ལྡན་རྩི་ས་དབང་འཛིན་གྱིས་ནང་ལུ་ འདི་འཕྲོལ་ལས་འཛིན་སྐྱོང་མདོ་ཆེད་གཅིག་གིས་ས་སྟོང་ཡོདཔ་ལས་ དང་འདོད་ཡོད་མིའི་འབྲུག་མི་ཚུ་གིས་ འོག་ལུ་བཀོད་མིའི་གནད་དོན་ཚུ་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ཡིག་ཆ་ཚུ་དཔལ་ལྡན་རྩི་ས་དབང་འཛིན་གྱིས༌མི་སྟོབས་གཙོ་འཛིན་དགོ་དཔོན་ ཡིག༌ཚང༌ནང་ལུ་བཙུགས་ གནང་། 


ཨང་། 

གོ་གནས། 

གནས་རིམ།

ཤེས་ཚད་དང་ཉམས་མྱོང་། 

འཛིན་སྐྱོང་མདོ་ཆེད།

བཀོད་ཁྱབ་ ༣ ་པ།

མི་སྟོབས་འཛིན་སྐྱོང་ནང་ལུ་ གཙུག་ལག་གོང་མའི་ཤེས་ཡོན་ལག་ཁྱེར་དང་ གཙུག་ལག་འོང་མའི་ལག་ཁྱེར་ ཡོད་པའི་ཁར་ ལཱུ་ངོ་ ༡༠ གྱི་ཉམས་མྱོང་ ཡོད་མི།


གཤམ་གསལ་གྱི་ཡིག་ཆ་ཚུ་དང་སྦྲགས་ སྤྱི་ཚེས་ ༠༥/༢༨/༢༠༢༥ ནང་འཁོད་དཔལ་ལྡན་རྩི་ས་དབང་འཛིན་གྱིས་ མི་སྟོབས་གཙོ་འཛིན་འགོ་དཔོན་ཡིག་ཚང་ནང་ལུ་ལྷོདཔ་སྦེ་བཙུགས་དགོཔ་ཨིན། 

ཀ) ཁྲིམས་སྲུང་འགག་པའི་ཉོག་མེད་ཡི་གུ།

ཁ) མི་ཁུངས་ངོ་སྤྲོད་ལག་ཁྱེར། 

ག) ཤེས་ཚད་ལག་ཁྱེར། (གཙུག་ལག་གོང་མའི་ཤེས་ཡོན་ལག་ཁེར་དང་ གཙུག་ལག་འོང་མའི་ལག་ཁར་ དེ་ལས་ སློབ་རིམ་བཅུ་གཉིས་པ་མཐར་འཁྱོལ་ཡོད་པའི་ལག་ཁྱེར)

ང) རྩིས་ཞིབ་ཉོག་མེད་ལག་ཁྱེར།

ཅ) གསོ་བའི་ལག་ཁྱེར།

ཆ) གཡོག་ནང་ཡོད་མི་ཚུ་ཨིན་པ་ཅིན་ རང་སོའི་ལས་སྡེ་ལས་ཉོག་མེད་ཡི་གུ། 


གདམ་འཐུ་གྲུབ་པའི་མིང་གསལ་ཚུ་ དཔལ་ལྡན་རྩི་ས་དབང་འཛིན་གྱི་ཡོངས་འབྲེལ་འཆར་སྒོ་ཐོག་ལས་གསལ་བསྒྲགས་འབད་ནི་དང་ གདམ་ཁའི་ཐོ་བཀོད་ནང་ཚུད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བཙག་འཐུའི་དྲི་བ་དྲིས་ལན་འདི་ སྤྱི་ཚེས་ ༣༠/༠༥/༢༠༢༥ ཀྱི་དྲོ་པ་ཆུ་ཚོད་ ༡༠ ལུ་ དཔལ་ལྡན་རྩི་ས་དབང་འཛིན་གྱི་ཡོངས་འབྲེལ་འཆར་སྒོ་ཐོག་ལས་གསལ་བསྒྲགས་འབད་ནི་ཨིན།


གནད་དོན་ཁ་གསལ་གྱི་དོན་ལུ་ བརྒྱུད་འཕྲིན་ཨང་ ༡༢༣༤༥ དང་ ཡངན་ ༦༥༤༣༢༡ གི་ཐོག་ལས་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ གནང་ཟེར་ཞུ་ནི་ཨིན།

རང་ལོ་གནས་ལོ་ཤིང་མོ་སྦུལ་ལོ་ ཟླ་ ༠༤ ་ཚེས་ ༡༦་ ལུ། 

 

(ཨྨོན་ལྷོ་མོ།) 

མི་སྟོབས་གཙོ་འཛིན་འགོ་དཔོན།


ཁྱབ་སྒྲགས།

 ཡིག་ཨང་ ༡༠༡༠༠༠                                                                 སྤྱི་ཚེས་ ༡༣-༠༥-༢༠༢༥ ་ལུ།   



ཁྱབ་སྒྲགས།

སྡུས་ཀབས་ཅིག་ལས་ མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྥ་ནང་ལུ་ སློབ་ཕྲུག་དང་ལས་གཡོགས་ཚུ་གིས་འགྲུལ་འཁོར་ལས་ཏན་ ཉེན་སྲུང་དང་སྤྱོད་ལམ་གྱི་སྒྲིག་བཀོད་ལས་རྒྱལ་བའི་ བྱ་ངན་འབྱུང་ཡོདཔ་འབད་བདག་སྐྱོང་ལུ་ཉོགས་ཤུགས་འབད་ཡོདཔ་ཨིན། དེ་འབདཝ་ལས་ འགྲུལ་འཁོར་དང་འབྲེལ་བའི་དཀའ་ངལ་ དང་པ་སློབ་ཕྲུག་ཚུ་བདག་སྐྱོང་ལས་གནང་བ་མེད་པར་ ཕྱི་རུ་ཕྱི་ཁར་འགྱོ་ནི་དང་ དུས་ཚོད་འཕྱིས་སུ་ཅིག་སྦེ་འོང་ནི། གཉིས་པ་ འགྲུལ་འཁོར་དང་འབྲིལ་བའི་རྐྱེན་ཡང་ འབྱུང་ཡོད་པའི་ཐོ་བཀོད་ཡང་བདག་སྐྱོང་ལུ་ ཕྱི་ཁའི་མི་ཚུ་གི་སླབ་ཡོདཔ་ཨིན། གསུམ་པ་ལུ་ གནང་བ་མེད་པའི་འགྲུལ་འཁོར་ཚུ་ མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྦ་ནང་ལུ་འཛུལ་ཞུགས་འབད་ཡོདཔ་དང་ དེ་ད་འབྲེལ་བའི་ ཉེན་སྲུང་གི་དཀའ་ངལ་ཡོདཔ་ལས། མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྦ་ནང་ལུ་ཡོད་པའི་ སློབ་ཕྲུག་དང་ལཱ་འབད་མི་ག་ར་གི་ ཁོར་རའི་འགྲལ་འཁོར་ཚུ་ བདག་སྐྱོང་དང་གཅིག་ཁར་ཐོ་བཀོད་འབད་དགོ་པའི་ ཁྱབ་སྒྲགས་འབདཝ་ཨིན།


གལ་སིད་ ག་དེམ་གཅིག་སྦེ་ཁྱབ་གྲགས་ འདི་ལུ་མ་ཉེས་པ་ཅིན་ དེ་དང་འབྲེལ་བའི་ཉེས་ཁྲིམས་ སློབ་ཕྲུག་ཚུ་མཐོ་རིམ་ལས་སྒེར་པའི་སློབ་ཕྲུག་འབད་གཏང་ནི་དང་ འགྲུལ་འཁོར་ལག་ལེན་ཐབས་མ་ཆོབས་ཟོ་ནི་དང་ དེ་ལས་མཐོ་རིམ་སློབ་གྲྦ་ནང་ལུ་ཕྱི་རུ་འཛུལ་ཞུགས་འབད་ནི་དུས་ཚེད་མར་ཕབས་གཏང་ནི་ཨིན། རང་ལོ་གནས་ལོ་ཤིང་མོ་སྦུལ་ལོ་ ཟླ་ ༠༤ ་ཚེས་ ༡༦་ ལུ། 


མཐོ་རིས་སློབ་གྲྦའི་བདག་སྐྱོང་།






Monday, May 19, 2025

Group work སྒྲེག་འཛུལ་སྙན་ཞུ།

  སྤྱི་ཚེས་ ༠༦/༠༥/༢༠༢༥ ་ལུ།

 

བདག་སྐྱོང་འགོ་དཔོན།

རྫོང་ཁག་བདག་སྐྱོང།

བསམ་རྩེ།


ཞུ་དོན།  ཞུ་དོན། དེ་ནི་ ཡིག་ཚང་གི་བཀའ་རྒྱ་ཨང་ ཐིམ་རྫོང་/བདག་སྐྱོང་/༢༠༡༠/༡༣༥ ཚེས་ ༡༣/༠༦/ ༢༠༡༠ ཅན་མ་ལྟར་ སྤྱི་ཚེས་༠༧ ཟླ་༥་༢༠༢༥ ལས་ ༠༧ ཟླ་༥་༢༠༢༧་ ཚུན་ ཤེས་རིག་སྦྱོང་བའི་ངལ་གསོ ལུ་སོང་ཡོད་པས་ ད་རེས་ ང་ཡིགཚང་ནང་ ་སྤྱི་ཚེས་༡༠ ཟླ་༥ ལས་ ལོག་ལྷོད་དེ་ ཡིག་ཚང་གི་སྒྲིག་གཡོག་ནང་འཛུལ་ཡོད་པའི་སྙན་འབུལ་ཞུ་བ་མཁྱེན།

 

 

(ཚེ་རིང་རྡོ་རྗེ།)

 བདག་སྐྱོང་ལས་རཱུགསཔ།

Tuesday, April 15, 2025

Sunshine or Shadow

You know, life isn’t just about things.
Sometimes, I really miss my childhood—
those days when I was happy,
not knowing the problems my family faced,
or the chaos that existed beyond our walls.

But now, when I look at where I am,
I just think, Wow... I’m really messed up.
People were right—
when you grow up, you're never truly yourself anymore.
You become responsible,
your personality shifts,
and you craft a version of yourself to survive in front of others.

I lost my place.
I lost my childhood
the moment I realized how many problems
a single woman faces—especially because of men.
You know what I mean, right?

At night, I create a new world in my dreams
just to cover the sadness in my heart.
But every morning,
I return to the same old reality.

People say,
“The sun shines for everyone.”
But I’ve never seen one meant for me.
I’ve waited—
I’m still waiting.
But why am I always surrounded by shadows?
Does the sun not want me?
Or was I never meant to have one?

My mom used to say,
“Patience is the key to success.
Time is limited for everyone.
So be patient, but don’t wait too long.”

Still, my chance—my sunshine—never arrives.
But I hope one day it will.
That day, I’ll proudly look at my mother and say,
"Mom, my sunshine came looking for me."

I’ve made so many plans for my life,
but today, I just want to let this version of me die,
and be reborn.
So, dear sun—
please rise… and shine for me.


 Reflection on Unit II

In this unit, we explored formative assessment. We covered topics such as feedback, the purpose of feedback, types of feedback, and learned how to give good and timely feedback to students as future teachers. We learned this topic through different class activities, such as sharing our experiences of receiving feedback in school to understand the meaning of feedback. We also practiced peer and self-assessment to learn how to give critical and useful feedback and how to assess students. We covered topics like classroom assessment techniques through a role play, and we also discussed their importance. Finally, Unit Two ended with a debate on whether formative assessment is superior to summative assessment, helping us understand the formative use of summative assessment.

What I learned in this lesson?

I learned that assessment is not always about ranking or grading students. It is about understanding where each student stands and what a teacher can do to support them. There are different ways to assess students and it is not only done by the teacher. We can use methods such as self-assessment, peer assessment, and even group assessment, which help students understand how their teacher grades them. I understood that providing timely and well-structured feedback to students is important, as they will follow up on it. Feedback is an integral part of assessment. It also occurred to me that we can use different techniques to assess students in the short term or while teaching. Activities like reflection, 3-2-1 exit tickets, minute papers, one-sentence summaries, etc., can be used. This unit also clarified my doubt about the usage of formative and summative assessment in assessing students, as we don’t have to choose just one—both can be used together in the assessment process. Although it has its own challenges such as time constraints, limited resources, and lack of skills, it is still important and useful.

I agree with the idea that formative assessment is a continuous process. It follows certain stages of assessment, such as pre-test, post-test, and final exam, to understand where each student stands. Teachers can use various methods to help each student with the improvement they need. I also learned that while doing formative assessment can be challenging for both teachers and students, going through the process slowly and in stages helps students improve more effectively. For example, in the feedback I received on my last reflection, it was mentioned that I need to critically analyze whether I agree or disagree with what was taught in the class or the unit. I followed up on that in this reflection, which shows that formative assessment is helpful in improving students’ learning.

Challenges I faced in this lesson.

The activities such as role play and debate used at the beginning of the lesson were a little difficult for me to understand. I wondered why we were doing these activities and how they were related to the lesson, and I had a hard time connecting them to the topic. It is also difficult to understand how formative and summative assessment can work together. Although I understood the concept, I still find it challenging to see how it works in real-life situations. All the other activities had a clear application, but this part felt unclear. To solve this problem, I think I need to explore more on this topic and its application through independent study.

In conclusion, this unit has deepened my understanding of formative assessment and its significance in supporting student learning. I have learned that assessment is beyond grading and ranking it is about identifying students’ needs and helping them grow through continuous support and constructive feedback. The various activities, such as peer and self-assessment, role play, classroom assessment techniques, and debate, is engaging and educational. Although some activities were challenging at first, they helped me reflect more critically and understand the practical use of formative assessment in the classroom. 


ཕྱག་དབང་བཅར་ཐངས།

link for video 

https://drive.google.com/file/d/1HpTdS7Kso3YZxVtRyajqR5X0eFyCgPyH/view?usp=sharing

གན་རྒྱ།

  ༉     ད་ལན་ རང་ལུགས་གནམ་ལོ་ ཤིང་མོ་སྦུལ་ལོ་ཟླ་ ༤ ་པའི་ཚེས་ ༢༣ དང་ དབྱིན་ ཚེས་ ༢༠.༠༥.༢༠༢༥ ལུ་ སམས་རྩི་རྫོང་ཁག་ ནོར་བུ་གང་རྒེད་འོག་ལས་ དབང་པ...